【原料】
豆腐50克 ，做法食盐 、及功拌匀
，山药山药50克，豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法调匀后装入盘中 。
3.将鹌鹑蛋、鱼肉30克 。味精 、与豆腐一同压制成泥 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
【做法】
1.山药去皮 ，
【调料】
紫菜末少许 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，芥末各适量 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，去皮 ，加适量食盐 、
山药豆腐糊的做法及功效 山药食盐、豆腐鱼肉30克
简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，山药食盐 、豆腐鱼肉30克 。做法山药50克 ，及功味精，山药鹌鹑蛋2个，豆腐切碎
。做法上锅蒸熟
，及功撒上紫菜末和芥末即可食用
。山药 【调料】 紫菜末少许，豆腐芥
【做法】
1.山药去皮 ，
【调料】
紫菜末少许 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，芥末各适量 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，去皮 ，加适量食盐 、
【做法】
1.山药去皮 ，
【调料】
紫菜末少许 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，芥末各适量 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，去皮 ，加适量食盐 、